Qu'est-ce que la naturopathie ? 

Selon Benedict Lust (médecin hygiéniste américain 1872-1945), le terme "Naturopathie" est composé de Nature et Path (sentier, chemin), autrement dit : « prévenir en utilisant des moyens naturels ou en suivant les règles de la nature ». Quant à l’OMS, elle donne en 1983 la définition suivante : « la Naturopathie […] est la médecine du bon sens […] pour tirer profit de la faculté d’autorégulation et d’auto-adaptation de l’organisme humain. Elle […] se pose en système holistique, faisant intervenir à la fois le corps, l’esprit et l’âme. » Par ailleurs, la Revue des affaires sociales du Ministère des Affaires Sociales et de l’Emploi affirme en 1986 : « […] les techniques naturopathiques conservent, maintiennent et reconstruisent l’énergie vitale. Toutes les améliorations dépendent de cette énergie. »

Quoi qu’il en soit, la naturopathie n’est pas une “médecine parallèle” ou une “médecine alternative” à la médecine allopathique : elle n’a pas pour vocation de traiter les maladies mais de faire de la prévention santé en privilégiant une meilleure hygiène de vie et en tenant compte de la globalité de l’individu. Elle n’est ni un phénomène de mode ni un nouveau courant paramédical, elle tire ses origines d’Hippocrate, médecin grec du 4ème siècle avant JC. 

Elle consiste à utiliser des techniques naturelles (notamment l’alimentation et la bio-diététique, les exercices physiques, la gestion du stress et du mental, l’usage de l’eau, les techniques manuelles, les techniques respiratoires, les plantes…). Elle intègre dans sa philosophie et ses pratiques cinq principes fondateurs et fixe cinq grandes règles d’hygiène de vie.